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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦌🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐗🐍。此前的职业生涯早期阶段🐩,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦌🐀。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑🐂🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦙🐷🐱‍🚀,这也取得非常不错的效果🐹🐾🐈。23-24赛季🦒🐑🐅,沃特金斯在英超打进19球🦡,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐒。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐢🦍🐎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦥🐏,无论结果如何🐅。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷,我会把所有事情都说出来🐫。我与一位治疗师进行交谈🐘,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐗🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐽,但改变心态却需要付出很多🐽🐊。我所学到的就是要坚持🐈,无论你今天过的好不好🦓🦒,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐄。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦎🦘,说一说我的的情况🦙🐎,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐿。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐻🦮🐕。”沃特金斯透露🐷🐱‍🚀,自从在心理准备方面进行了改善🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦧,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦡。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐾,有时候你可能会自我怀疑🦍🐒🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🐃,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦛。”🐩🐒🐾
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评论
  • 魔法少女 2024-06-16
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  • 潇洒走一回 2024-06-16
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